selip.vn/09.12.2021
Tôi có bị ho mãn tính không? Các triệu chứng, điều trị và hơn thế nữa
Ho đôi khi có thể gây khó chịu, nhưng nó thực sự phục vụ một mục đích hữu ích. Khi ho, bạn mang theo chất nhầy và vật lạ từ đường thở có thể gây kích ứng phổi của bạn. Ho cũng có thể là phản ứng của tình trạng viêm nhiễm hoặc bệnh tật.
Hầu hết các cơn ho đều diễn ra trong thời gian ngắn. Bạn có thể bị cảm lạnh hoặc cúm, ho trong vài ngày hoặc vài tuần, sau đó bạn sẽ bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn.
Ít thường xuyên hơn, ho kéo dài trong vài tuần, vài tháng hoặc thậm chí vài năm. Khi bạn liên tục ho mà không rõ nguyên nhân, có thể bạn đang mắc bệnh gì đó nghiêm trọng.
Ho kéo dài từ tám tuần trở lên được gọi là :
ho mãn tính. Ngay cả những cơn ho mãn tính thường có nguyên nhân có thể điều trị được. Chúng có thể là hậu quả của các tình trạng như chảy dịch mũi sau hoặc dị ứng. Chỉ hiếm khi chúng là triệu chứng của ung thư hoặc các tình trạng phổi có thể đe dọa tính mạng khác.
Tuy nhiên, ho mãn tính có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn. Nó có thể khiến bạn tỉnh táo vào ban đêm và khiến bạn mất tập trung vào công việc và cuộc sống xã hội của mình. Đó là lý do tại sao bạn nên để bác sĩ kiểm tra bất kỳ cơn ho nào kéo dài hơn ba tuần.
Nguyên nhân của ho mãn tính
Những nguyên nhân phổ biến nhất của ho mãn tính là:
nhỏ giọt sau mũi
hen suyễn, đặc biệt là hen suyễn dạng ho, gây ho là triệu chứng chính
trào ngược axit hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
viêm phế quản mãn tính hoặc các dạng khác của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm phổi hoặc viêm phế quản cấp tính
Thuốc ức chế men chuyển, là thuốc được sử dụng để điều trị huyết áp cao
hút thuốc
Các nguyên nhân ít phổ biến hơn gây ho mãn tính bao gồm:
giãn phế quản, là tổn thương đường dẫn khí làm cho các thành phế quản trong phổi bị viêm và dày lên.
viêm tiểu phế quản, là tình trạng nhiễm trùng và viêm các tiểu phế quản, các đường dẫn khí nhỏ trong phổi
xơ nang, một tình trạng di truyền làm tổn thương phổi và các cơ quan khác do tiết dịch đặc
bệnh phổi kẽ, một tình trạng liên quan đến sẹo mô phổi
suy tim
ung thư phổi
ho gà, một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn còn được gọi là ho gà
bệnh sarcoidosis, bao gồm các cụm tế bào bị viêm, được gọi là u hạt, hình thành trong phổi và các bộ phận khác của cơ thể
Các triệu chứng có thể có khác
Cùng với ho, bạn có thể có các triệu chứng khác, tùy thuộc vào nguyên nhân. Các triệu chứng phổ biến thường đi kèm với ho mãn tính bao gồm:
cảm giác có chất lỏng chảy xuống phía sau cổ họng của bạn
ợ nóng
giọng khàn
sổ mũi
viêm họng
mũi nhồi
thở khò khè
khó thở
Ho mãn tính cũng có thể gây ra những vấn đề sau:
chóng mặt hoặc ngất xỉu
đau ngực và khó chịu
đau đầu
thất vọng và lo lắng, đặc biệt nếu bạn không biết nguyên nhân
mất ngủ
rò rỉ nước tiểu
Các triệu chứng nghiêm trọng hơn hiếm khi xảy ra, nhưng hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn:
ho ra máu
đổ mồ hôi ban đêm
đang sốt cao
hụt hơi
giảm cân mà không cần cố gắng
bị đau ngực dai dẳng
Các yếu tố nguy cơ gây ho mãn tính
Bạn có nhiều khả năng bị ho mãn tính nếu hút thuốc. Khói thuốc lá làm tổn thương phổi và có thể dẫn đến các tình trạng như COPD. Những người có hệ thống miễn dịch suy yếu dễ bị nhiễm trùng gây ho mãn tính.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Đi khám bác sĩ nếu cơn ho của bạn kéo dài hơn ba tuần. Ngoài ra, hãy gọi cho họ nếu bạn gặp các triệu chứng như giảm cân không có kế hoạch, sốt, ho ra máu hoặc khó ngủ.
Trong cuộc hẹn với bác sĩ, bác sĩ sẽ hỏi về tình trạng ho và các triệu chứng khác của bạn. Bạn có thể cần thực hiện một trong các xét nghiệm sau để tìm nguyên nhân gây ho:
Xét nghiệm trào ngược axit đo lượng axit trong chất lỏng bên trong thực quản của bạn.
Nội soi sử dụng một dụng cụ linh hoạt, có ánh sáng để xem xét thực quản, dạ dày và ruột non.
Cấy đờm để kiểm tra chất nhầy mà bạn ho ra để tìm vi khuẩn và các bệnh nhiễm trùng khác.
Kiểm tra chức năng phổi xem bạn có thể thở ra bao nhiêu không khí, cùng với các hoạt động khác của phổi. Bác sĩ của bạn sử dụng các xét nghiệm này để chẩn đoán COPD và một số tình trạng phổi khác.
Chụp X-quang và chụp CT có thể tìm thấy các dấu hiệu của ung thư hoặc các bệnh nhiễm trùng như viêm phổi. Bạn cũng có thể cần chụp X-quang xoang để tìm các dấu hiệu nhiễm trùng.
Nếu những xét nghiệm này không giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây ho, họ có thể đưa một ống mỏng vào cổ họng hoặc đường mũi của bạn để xem bên trong đường hô hấp trên của bạn.
Nội soi phế quản sử dụng một ống soi để xem niêm mạc của đường thở dưới và phổi của bạn. Bác sĩ cũng có thể sử dụng phương pháp nội soi phế quản để loại bỏ một mẩu mô để kiểm tra. Đây được gọi là sinh thiết.
Nội soi ống soi sử dụng một ống soi để xem bên trong đường mũi của bạn.
Công cụ Healthline FindCare có thể cung cấp các lựa chọn trong khu vực của bạn nếu bạn cần trợ giúp tìm bác sĩ chăm sóc chính.
Điều trị ho mãn tính
Điều trị sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra ho của bạn:
Trào ngược axit
Bạn sẽ dùng thuốc để trung hòa, giảm hoặc ngăn chặn sản xuất axit. Thuốc chữa trào ngược bao gồm:
thuốc kháng axit
Thuốc chẹn thụ thể H2
thuốc ức chế bơm proton
Bạn có thể mua một số loại thuốc này không cần kê đơn. Những người khác sẽ yêu cầu đơn thuốc từ bác sĩ của bạn.
Bệnh hen suyễn
Thuốc được sử dụng để điều trị bệnh hen suyễn có thể bao gồm steroid dạng hít và thuốc giãn phế quản, cần phải có đơn thuốc. Những loại thuốc này làm giảm sưng tấy trong đường thở và mở rộng các đường dẫn khí bị hẹp để giúp bạn thở dễ dàng hơn. Bạn có thể cần dùng chúng hàng ngày, lâu dài, để ngăn ngừa các cơn hen suyễn hoặc khi cần thiết để ngăn chặn các cuộc tấn công khi chúng xảy ra.
Viêm phế quản mãn tính
Thuốc giãn phế quản và steroid dạng hít được sử dụng để điều trị viêm phế quản mãn tính và các dạng COPD khác.
Nhiễm trùng
Thuốc kháng sinh có thể giúp điều trị viêm phổi hoặc các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khác.
Nhỏ giọt sau mũi
Thuốc thông mũi có thể làm khô dịch tiết. Thuốc kháng histamine và thuốc xịt mũi steroid có thể ngăn chặn phản ứng dị ứng gây sản xuất chất nhầy và giúp giảm sưng trong mũi của bạn.
Các cách bổ sung để kiểm soát các triệu chứng của bạn
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp ngôn ngữ có thể có hiệu quả trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của ho mãn tính. Bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn giấy giới thiệu đến nhà trị liệu ngôn ngữ này.
Để kiểm soát cơn ho, bạn có thể thử dùng thuốc giảm ho. Thuốc ho không kê đơn có chứa dextromethorphan (Mucinex, Robitussin) giúp thư giãn phản xạ ho.
Bác sĩ của bạn có thể kê đơn một loại thuốc như benzonatate (Tessalon Perles) nếu thuốc không kê đơn không có tác dụng. Điều này làm tê liệt phản xạ ho. Thuốc theo toa gabapentin (Neurontin), một loại thuốc chống động kinh, đã được phát hiện là hữu ích ở một số người bị ho mãn tính.
Các loại thuốc ho truyền thống khác thường chứa codeine hoặc hydrocodone gây mê. Mặc dù những loại thuốc này có thể giúp làm dịu cơn ho của bạn, nhưng chúng cũng gây buồn ngủ và có thể hình thành thói quen.
Dự báo ho mãn tính
Triển vọng của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng ho mãn tính của bạn và cách nó cần được điều trị. Thường thì các cơn ho sẽ khỏi khi được điều trị đúng cách.
Nếu bạn đã đối phó với cơn ho kéo dài hơn ba tuần, hãy đến gặp bác sĩ. Sau khi biết nguyên nhân gây ra ho, bạn có thể thực hiện các bước để điều trị.
Cho đến khi cơn ho biến mất, hãy thử các mẹo sau để kiểm soát nó:
Uống nhiều nước hoặc nước trái cây. Chất lỏng thừa sẽ lỏng ra và chất nhầy loãng. Các chất lỏng ấm như trà và nước dùng có thể đặc biệt làm dịu cổ họng của bạn.
Ngậm thuốc ho.
Nếu bạn bị trào ngược axit, hãy tránh ăn quá no và ăn trong vòng hai đến ba giờ trước khi đi ngủ. Giảm cân cũng có thể hữu ích.
Bật máy tạo độ ẩm phun sương mát mẻ để bổ sung độ ẩm cho không khí hoặc tắm nước nóng và hít thở hơi nước.
Sử dụng nước muối sinh lý xịt mũi hoặc dụng cụ nhỏ mũi (neti pot). Nước muối sẽ lỏng ra và giúp thoát chất nhầy khiến bạn bị ho.
Nếu bạn hút thuốc, hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn về cách bỏ thuốc lá. Và tránh xa bất kỳ ai khác hút thuốc.
Nguồn: Healthline.com – Do I Have a Chronic Cough? Symptoms, Treatment, and More
